JARDUERAREN IZENBURUA: RUNNING

 Hemen: Izen-emateak, Kirola, Udala

A.- SARRIGURENDIK

DATA 1.    saioa: 2020/10/31

2.    saioa: 2020/11/07

ORDUA 10:00-11:30
LEKUA Eguesibarko Udaletxea (Sarriguren)
EMAILEA Ana Casares Polo
ADINA 14 urtetik gorakoentzat
LEKUAK 10
EUSKARA ez

 

B.- GORRAIZTIK

DATA 1.    saioa: 2020/11/14

2.    saioa 2: 2020/11/21

ORDUA 10:00-11:30
LEKUA Eguesibarko Udaletxea (Sarriguren)
EMAILEA Ana Casares Polo
ADINA 14 urtetik gorakoentzat
LEKUAK 10
EUSKARA ez

 

INFORMAZIOA: Saioak behar bezala programaturik daude edonork egin ditzan, sasoi fisiko ertaina/altua baldin badu.

  1. Saioa: 5 km-ko zirkuitua
  2. Saioa: 10 km-ko zirkuitua

DESKRIBAPENA: Sarrigurengo eta Gorraizko zirkuitu berrietan barna eginen dira.

Saioetan hauxe dago barnebildurik:

  • Zirkuitua egitea
  • Jarrera eta arnasketa ariketak lantzea
  • Laster egin aurreko beroketa ariketak, bai eta ondokoak ere, lasaitasunera itzultzeko.

IZEN-EMATEA: jarduera egin baino bi egun lehengora arte, hemen:

PREZIOA: doan