CAMINAR PARA PONERSE EN FORMA
Ayuntamiento
A.-DESDE SARRIGUREN
| FECHA | 2/11/2020 |
| HORA | 11:00-12:30 |
| LUGAR | Ayuntamiento del Valle de Egüés (Sarriguren) |
| IMPARTE | Ana Casares Polo |
| EDAD | Mayores de 14 años |
| PLAZAS | 10 |
| EUSKARA | no |
B.-DESDE GORRAIZ
| FECHA | 23/11/2020 |
| HORA | 11:00-12:30 |
| LUGAR | Parque Infantil cercano Plaza del Castillo (Gorraiz) |
| IMPARTE | Ana Casares Polo |
| EDAD | Mayores de 14 años |
| PLAZAS | 10 |
| EUSKARA | no |
INFORMACIÓN Las sesiones están programadas para que las pueda realizar cualquier persona con un nivel bajo de condición física.
DESCRIPCIÓN Se realizarán por los nuevos circuitos de Sarriguren y Gorraiz.
Las sesiones incluyen:
- Realización del circuito de fuerza y recorrido de circuitos
- Práctica de pautas de postura y respiración
- Ejercicios previos de calentamiento y posteriores de vuelta a la calma.
INSCRIPCIONES: hasta dos días antes de la actividad en
- 👉ONLINE
- Teléfono 012
En caso de más demanda que plazas se realizará sorteo. Prioridad personas empadronadas.