Aire zabaleko ariketa fisiko seniorra
Datozen hilabeteetan gurekin sasoian jartzera gonbidatzen zaitugu. “Aire libreko ariketa seniorra: Oinez sasoian jartzeko” ekintza aurkezten dizugu. Forma maila baxua duen edonork egin ahal izateko prestatutako jarduera da.
Ez zaitez zain gelditu, eta etorri zure egoera fisikoa hobetzera.
DATAK:
- Sarriguren taldea: astelehena, irailak 27, urriak 4, 18, 25, azaroak 8, 15, 22, 29, abenduak 13 eta 20
- Gorraiz taldea: irailak 30, osteguna, urriak 7,14,21,28, azaroak 4,11, 18,25, abenduak 2 eta 16
ORDUA 17: 00-18: 00
LEKUA:
- Sarriguren Taldea: Eguesibarreko Udala (Sarriguren)
- Gorraiz taldea: haur parkea Gaztelu plazan (Gorraiz)
IRAKASLEA: Ana Casares Polo
ADINA: Lehentasunezko adina 60 urtetik gorakoa
PLAZAK: 15
INFORMAZIOA Saioak programatuta daude egoera fisiko baxua duen edonork egin ditzan.
IZEN-EMATEAK: inskribatu gabeko jarduerak. Sarriguren bilguneetara joan beharko da unean-unean (udaletxeko banderak/Gorraiz haur-parkea, Gorraizko Gaztelu plazatik gertu).
Prezioa: doan
